Allez de mieux en mieux par la pratique de l’auto-Havening. Plus que jamais cette

ressource est essentielle pour nous libérer de la souffrance.

"Formation à l'auto-Havening "

Découvrez comment la formation à l'auto-Havening (Atelier de 4h) peut aider à RÉDUIRE le STRESS de 2020 et à construire un paysage résilient afin d'améliorer votre bien-être en 2021.



Apprenez à utiliser ces techniques pour cultiver votre "Neurojardin" sain et épanouissant.

En ce moment, le stress monte en flèche. Nous souffrons de plus en plus de stress chronique et traumatique, amenant à plus de dépression, anxiété, douleur et divers problèmes de santé. Aujourd'hui, on a pris conscience qu'il épuise notre système immunitaire et altère notre sommeil, ce qui accroît notre vulnérabilité à la maladie. 

Provenant des recherches les plus poussées en neurosciences, les techniques de Havening peuvent résoudre de nombreux problèmes causés par le stress traumatique et chronique. Elles permettent de renforcer la résilience, de rester calme et détendu sous la pression et de sortir des émotions réactives (peur, colère, frustration,).

Psychosensorielles, ces techniques comportent un toucher sur vos bras, votre visage et vos mains qui génère des ondes cérébrales delta de guérison. Ces mêmes ondes, présentes lors de notre sommeil profond, évacuent le stress de la journée.


Nous savons maintenant que la présence de certains neurotransmetteurs dans notre cerveau reflète la capacité d'être résilient ou vulnérable. Nous pouvons utiliser ces substances chimiques à notre avantage. L'introduction d'ondes delta par le toucher Havening* peut modifier l'impact d'un événement passé ou créer de nouvelles possibilités pour l’avenir. La capacité de changer instantanément notre état est remarquable. Apprenez à prendre en main votre état émotionnel et augmentez votre bien-être. 


Dans cet atelier vous apprendrez à : 

Dans ce cours intensif de 4 heures au prix de 97 euros TTC (80€HT) nous focalisons sur la pratique. 

Vous repartirez détendus, revigorés et autonomes avec des outils pratiques entre vos mains pour évacuer le stress et renforcer la résilience grâce à l'auto-Havening. 

L'atelier a lieu de 9h00 à 13h00 (vous recevrez le lien du zoom par e-mail avant l'événement)


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